レディ better べた〜🌸

働き方、生き方を本から模索する 自己啓発ブログ

災害は忘れたころにやってくる

西日本を中心に降り続けた雨は、100名以上の死者を出し、まだ救出されていらっしゃらない方も多数みえるそうです。



雨は収まりつつあるものの、まだ地盤の緩みから今後も土砂災害が心配されていますので十分気をつけて下さい!



災害は本当に当然起こるものですね💧

こんなにすごい大雨になるとは想像できませんでした‥‥



ニュースてみた被害映像はものすごい流れの濁流を映し出していて、自然は怖い!と思いました。



日本は海に囲まれ、川がたくさんある水資源の豊かな島国。

普段は自然に癒されに山へ川へとドライブしています。



怖いほどキレイな透き通る川の水をみて、心が浄化されるような気持ちでしたが、このような災害を目の当たりにすると自然の驚異、怖さを感じずにはいられません。



私達は自然と共存し、自然に生かされているんだな〜と心から感じました。



なにはともあれ被害に遭わずに済んだことに感謝して、自分にできることをやるしかない



近年は日本も災害が多く、いつも危機管理だけはしっかりしていないと‥‥今日は夕飯時に家族で話し合おうと思います。



被害にあわれた方々に心からお悔やみ申し上げます。



                 べた〜🌸

 

 

なんとか一日終えた🌱


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暮らしを、整える🌸

部屋と頭と心のお片づけ

そんなサブタイトルのある雑誌📚

暮らしを、整えるのご紹介です。



主婦と生活社より発刊の雑誌。

いろいろぐちゃぐちゃしたものを整えたい!

と最近モヤモヤしていたので、私の目に飛び込んできたのでしょう。



暮らしを片づける🌱

頭を片づける🌱

心を片づける🌱



片づけるということも全部一緒くたにするのではなく、分けて考えることが大切なんだと気づく🌸



片付ける‥‥そこには空間が生まれる


空いたところには新しいものが入る


片付けというものは、新しいものを取り入れるための大事な作業。



この本には、私達は豊かな生活というものは、ものを新しく買うという足し算で手に入れて作りあげてきたと書いてあります。



そしてこれからはものを買わなくても、今あるものを選んで整えることで幸せを感じようという提案。



なるほどー( ゚д゚)

確かにものを買うことが、新しいものが買えることが豊かだと思っていたかも‥‥



私達はもう、モノはいらないんだ!

ということに気づいています。



ミニマリストさん達の著書をいろいろ読みながら、モノがあるがゆえの不幸ってあるなーと思い始めています。



何年か前の冬の寒い日に、家の湯沸かし器が壊れてお風呂のお湯が出ない!ということがありました。



大雪の日で修理屋さんに来てもらえず、しかし家族みんながお風呂に入りたくて🛀



やかんでお湯を大量に沸かして、なんとか膝あたりまでお湯を溜め、一人ずつ寝転んでお風呂の蓋を閉め、あったまりました。



二日後に無事に給湯器も直していただき、なみなみのお湯で湯船に浸かった時の感動を家族で時々思い出します。



幸せの閾値を下げることはとても大切です。



辛いことはあまり体験したくありません💧

しかし不便なことは体験できるでしょう?

若い時にどんどん経験するべきです。

不自由だったり、不便なことから、工夫やアイデアが、生まれます。



しかしながらお金に余裕があると、我慢して不便さを選択することは難しいのです。



お金があるがゆえの不幸。

なんでも手にはいるから‥‥我慢できない。



現在の豊かな生活を見直して、モノを減らして少し不便に生きる。



そのためにも‥‥



暮らしを片づける🌱

頭を片づける🌱

心を片づける🌱



スッキリと生きたいです🌸




               べた〜🌸

 

 

明日も頑張ろう🌱


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旅する本屋の物語🌸モンテレッジォ村

ずっと雨が降り続いています、、、

雨音を聞きながら、ゆっくり本を読む一日は幸せそのもの。



なんだかとても落ち着く〜〜🌱

ずっと雨でもいい〜〜と思います。



洗濯物が乾かなくて困りますが (⌒-⌒; )

 


今日は、こちらの本をご紹介します!

内田洋子さん📚

モンテレッジォ小さな村の旅する本屋の物語

 

 

イタリアの山深い村から本を担いで旅に出た人々。本の行商人のお話。



昔の本の価値はいまのものとは比べものにならないと理解できます。



インターネットのない時代。

紙が貴重なものであり、情報は紙媒体か、口伝で伝わる時代に、本を読むということはいかほどの喜びであったであろうか?



私はイタリアの小さな村で本というものがどのように扱われていたか?

小さな村の少し昔の生活を知ることができるという期待で読み始めました。



この本は小さな村の歴史の記録というよりも、洋子さんのイタリア🇮🇹の歴史探索書。



まるで内田洋子さんと一緒にイタリアの小さな村へおじゃまして、この目で街歩きしているような気にさせられます。



私もイタリアに住みはじめたかのように、この地域に詳しくなってしまいました。



この本に書かれていることを確認し、この本の内容を辿りながら旅してみたい衝動にかられます。



イタリア🇮🇹大好き💕

本を読めば世界中、何処へでも訪れることができます。

それがまさに読書の楽しみ。



こうした本を読めば世界史にも自然と詳しくなれます。

学校の授業の時には覚えることが難しかった世界史もストーリーがあれば、こんな面白いことはありません。



歴史は人の足跡をたどる勉強です。

この本を読んで今更ながら痛感しました。



雨の一日にふさわしい本でした。



 
                                   べた〜🌸
 
 
 

明日もとびきりの日になりますように🌱


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 イタリア好きにはこちらの本も📙

キャリアコンサルタント講義スタート🌸

あー勉強した後の一杯は最高  ε-(´∀`; )

今日からキャリアコンサルタントの養成講座始まりました!

 

 

夏の暑さのように私もメラメラと心の炎🔥を燃やしつつ‥‥迎えた本日初日💓

緊張しながら行って参りました!

 

 

朝の9時半から18時までのガッツリ講座。

私の頭はついて行けるのか?

 

 

そもそも一日中、席にじっと座りお行儀よく学ぶことが出来るのか?

 

 

不安でした💧とても‥‥とても‥‥

 

 

しかし‥‥

案ずるより産むが易し🌟

やれば出来るもんですよ〜

( T_T)\(^-^ )  褒めてあげてください

 

 

あっという間の楽しい時間でした💓

先生が要領よく簡潔に講義してくれるので、頭にすっと入ってきます。

しかも面白い〜〜笑いっぱなしでした🤣

 

 

一緒に学ぶ方々も同世代で和気藹々と。

とてもラッキー🤞

3ヶ月間頑張れそうです。

 

 

いまさらながら、

みなさんキャリアコンサルタントって知ってましたか?

 

 

キャリアコンサルタントとは?

 

自身の適性や職業経験などを基にどの職業に就くのか?考える時に相談する人の事。

その際に職業の選択や訓練等などの支援をし支える人なんです。

 

 

今日はしっかり習って参りました🌟

 

 

キャリアコンサルティングは、

単なる就職や再就職、転職の助言だけをするだけではないんです。

 

 

相談者の内面に寄り添い、人生において職業を通して、生き生きと働き、生きることのお手伝いをするお仕事なんです。

 

 

いわばその人の人生に関わり、働くということを支援する専門活動家。

 

 

私がいつもこのブログで、

生き方働き方のライフバランスを大切にしてほしい!と書いているのはご存知のとおり。

 

 

このキャリアコンサルタントのお仕事はまさにリアルなお手伝いをさせていただけるチャンスでもあります✨✨✨

 

 

人にとって働くことの意味🌸

社会と仕事を通じて繋がることの大切さ🌸

 

 

これらのテーマをキャリアコンサルタントの養成講座を通じて学んでいきたいと思っています。

 

 

無職の自分に照らし合わせ、内面をみつつ本当の生き方、働き方を考える日々に役立つ知識であり、この講座からどんな自分が見えてくるのか?とても楽しみです。

 

 

もちろん、この国家資格💓一発合格目指して頑張ります💪

 

 

毎週火曜日が講座日です。

ま おいおい報告致しますね。

 

 

 

                     べた〜🌸

 

 

 

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夏が始まる🌸

今日から  #半夏生

田植えに苗がしっかりと根付くようにタコを食べる日らしい 

タコ🐙で一杯やりますか🍻  ε-(´∀`; )

 

 

夏が始まります🌻

早起きして、涼しい朝にひと仕事🎐

草むしりも、勉強も朝のうちに済ませたい

 

 

夏は暑いので気分もだらけがちですが‥‥

日々を丁寧に暮らしていきたいと思います。

 

 

私は明日から、キャリアコンサルタントの講習を受けます。

14日間、火曜日だけの講習です。

なんだか少し緊張します〜(⌒-⌒; )

 

 

新しいことを学ぶのは楽しくてワクワク💓

でも昔より覚えるのに努力が必要なのも確か

コツコツと頑張る💪つもり。

私らしいペースで無理なくね(*´ー`*)

 

 

昨日の日曜日は気持ちをリフレッシュしたくて、平和公園の一万歩コースを歩いてきました。

 

 

可愛らしいコアラの看板が目印です✨

 

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自然の中を汗をかいて歩くのは最高❣️

自然はいつもそこにあります。

 

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緑に囲まれてのウォーキングは癒される〜〜

気持ちがスッキリとしました🌱

 

 

身体も暑い夏に準備するかのように大量の汗が吹き出ます💦

暑い夏の始まり🌺

 

 

私の心も太陽のように燃えています☀️

夏は熱くなくちゃねヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

 

                          べた〜🌸

 

 

 

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子育てで悩んでいるお母さんへ🌸

今日は子育て奮闘中のお母さんへこの本をご紹介します。

  

佐々木正美先生の

「育てにくいと子」と感じたときに読む本

 

 

子供は神様からの授かりものです。

いろいろな性格の子がいます。

 

 

*すぐにかんしゃくを起こす子

*何かと小さな事が気になる子

*人見知りの激しい子

 

 

どうして? 

この子はこんなに私を困らせるの?

私の育て方が悪いのだろうか?

 

 

子育てで悩んでいるお母さんがたくさんいらっしゃいます。

一日中お子様とだけ過ごしていると、子供と自分の狭い世界に囚われてしまいますね。

 

 

育児ノイローゼや育児疲れは、どのお母さんも経験済み🌟

 

 

ママ友同士で話をすれば、自分がすごく気にしていたことは、実はちっぽけなことだと気づきます。(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

どのお母さんも同じようなことで悩んでいるんだなぁ、とわかり心が軽くなります。

自分だけじゃないという認識は、本当に救いになります。

 

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http://instagram.com/greentea333555  

 

私も一人目の長女が生まれて、ミルクを飲ませるたびに吐く! 噴水のように吐く⛲️ので心配したことがあります。

 

 

夜中に慌てて💦お世話になった産院へ電話をしたら、ベテランの看護婦さんが「そういう子もいるんですよ〜心配いりません。吐いたらまたミルクを飲ませてね〜」との返答に心から安心したのを覚えています。

 

 

二人目の長男は男の子だからとあまり抱っこをせずに寝かせておいたので、1才すぎた頃から頭を壁に打ち付けはじめオロオロ💧

 

 

これはヘッドバンディングというものだとわかり、愛情不足から起こるものだと気づいてからは、息子が望んだら抱っこするようにしました。

 

 

子育てをしていたら、いろんな問題に直面します。

お母さんやお父さんは絶えず、子供にとっての良いことを模索しているから‥‥

 

 

子育てに一生懸命になればなるほど、親も疲れます💦

昔のように子沢山だったり、大家族で育つ経験の乏しい私達は、無い知識を絞り出して考えるからヘトヘトですよー(⌒-⌒; )

 

 

自分達の子育ては間違っていないだろうか?

本当にこの育て方でいいの?

誰にも聞けなくて、ついつい考えこんでしまう‥‥(´-`).。oO

 

 

疲れて手を抜くと罪悪感を感じるし、

自分は我が子が可愛くないのだろうか?

と自分を責めたりもします💦

 

 

私が子育てに疲れていたとき、佐々木正美先生の本を読んで救われました✨✨

 

 

佐々木正美先生の「子供へのまなざし」という本でした。

読んだら気持ちが軽くなり、張りつめていた心がほぐれたのを覚えています。

 

 

子育ては楽しんで愛情を注げばそれで良い、と書いてありました。

 

 

楽しんで子育てをする?

ハッと気づいて義務感が薄れてリラックスできました。

 

 

楽しんでいいんだ〜〜(*´ー`*)

と別の視点で子育てについて、考えることができました。

 

 

そのゆとりを作り出してくれたのは、優しく愛情あるれる言葉が溢れる佐々木先生の本でした。

 

 

子供を育てる、愛情を注ぐということについて詳しく書かれてあり、論文のようでなく、お母さんが教えてくれるように優しい言葉でした。

 

 

可愛いイラストと共に書いてありました。

(山脇百合子さんのイラストです🌸)

 

 

子育てで悩まれているお母さんへ

 

🌀特にうちの子は育てにくい!

🌀難しい子でどうしたらいいのか?

 

 

途方にくれているお母さんは、どうかこの本が救いになりますように。

 

 

愛情あるれるお母さんに育てられた子はみんな優しい子供に育ちます。

テクニックなんていりません。

子供に対する愛情があれば‥‥子供はまっすぐ育ちます。

 

 

子育てで疲れて悩んでいたとき、主人が私に言ってくれた言葉✨✨✨

 

 

あなたはとても良いお母さん。

子供のことを一生懸命考えて、愛情注いでいるお母さんのすることにダメな事なんて一つもない。

そのままでいいよ(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

泣けました💧

この子には私達しかいないんだ!

そして、佐々木正美先生の本を何度も読み返し、より愛情注いで子供に接しました。

 

 

人と人との関係に正解も不正解もありません

私はこの子にとって一番良いと思うことをするだけ‥‥

この子との時間を楽しもう💓

 

 

先生のご本で勇気づけられた方は、私を含めたくさんいらっしゃいます。

 

 

先生が昨年の紫陽花の季節にお亡くなりになられたと知り、とても悲しいです💧

先生の本には感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

我が家の二人の子供もすくすくと育ち、二十歳を越えました✨✨✨

孫が生まれる時は、子供達にこの本をプレゼントするつもりです(*´ー`*)

 

 

                     べた〜🌸

 

 

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憧れのモン・サン・ミッシェル🌸

こんばんは〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

蒸し暑い! 梅雨も本格的にジメジメと💧

 

 

先日からイギリスのテレビドラマシリーズ「シャーロック・ホームズ」に夢中になり、ゆっくり鑑賞を楽しんでいたら‥‥

 

 

なんと! 娘がネットブリックスを解約してしまい、

「28日までだよ〜〜。」

 

 

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ ちょっと待ってよ

と見続けてようやく終わりました!

 

 

(*´ー`*) ブログも更新せずにすみません💧

今日から仕切り直しで参ります!

 

💧💧💧

 

 

午前中にVISAカードの情報誌が届き、7月号は🌟モン・サン・ミッシェル🌟の表紙

 

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おっー(^O^☆♪

テンションあがります💓

テーマはサイクリングですね🚴‍♂️

 

 

娘と息子が二人でヨーロッパを回った時は、冬だったから荘厳な感じの写真でしたが‥

 

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夏のモン・サン・ミッシェルはまた違う景色

行ってみたいな〜〜(*´ー`*)

 

橋ができる前は、牧歌的なところで羊がたくさんいたそうです。

写真がありました。

 

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この頃に訪れてみたかった❣️

旅はよいものですね〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

娘と夏のモン・サン・ミッシェルに行きたいと話しています。

憧れのヨーロッパ巡り、いつ行きましょう?

 

 

                     べた〜🌸

 

 

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人は不思議なものに惹かれる🌸シャーロック

こんばんは(*´ー`*)

 

 

娘に薦められて見始めたネットフリックス

今、シャーロック・ホームズ(BBCテレビドラマシリーズ)を夢中でみています。

  


海外ドラマ『SHERLOCK/シャーロック』シーズン3(予告)

 

あっという間に時が経つせいか、気がつくと・・・

えっ!もうこんな時間!

またご飯を作る時間になった? (⌒-⌒; )

 

 

テレビ‥‥ご飯‥‥テレビ‥‥ご飯‥‥寝る

という感じで2日間あっという間にすぎてしまいました。

 

 

こんなに面白いとは⁉️

何に自分がこんなに惹きつけられるのか?

解析できませんが、とにかく次❣️

という感じで見てしまいます。

 

 

1シリーズが3話ずつ(1話90分)

今現在は4シリーズまでしか放映されていませんので‥‥

90分のお話が12話あるということです。 @(・●・)@

 

 

何かに秀でている才能に見惚れます💓

頭のいい人の頭の中を覗き込んでいるような気にさせる「マインドパレス」☄️☄️☄️

 

 

人の思考を肉眼で見るとしたら👁👁

こんな感じなのかな〜✨✨✨

ドキッとします(๑>◡<๑)

 

 

寝る前の推理ものは悪夢を見そうで💧

軽快な音楽を聴いて寝よっと。

  


Roberta Sá: Água da minha sede / Quando o canto é reza

 

明日のシャーロック続きが楽しみ 

おやすみなさい

 

                           べた〜🌸

 

 

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ゆたかな人生が始まるシンプルリスト🌸

豊かな人生に必要なもの

それはものではなくて豊かな心🌸

私はそう考えています。

 

 

私の人生のバイブル本

今日はドミニック・ローホーさんの

ゆたかな人生が始まるシンプルリスト📚

 

 

この本は本当の自分を見つけるヒントを与えてくれます✨✨✨

 

 

忙しくて複雑な社会に生きている現代の私たちは、

自分が何をしたいのか?

どう生きたいのか?

選択肢がありすぎて、わけがわからない迷子のような状況に陥っています。

 

 

ドミニックさんの本はそんな複雑な心と向き合い、心の底にある本当の望み✨を見つけるためにシンプルリストを作ることを教えてくれました。

 

 

私はどう生きたいのか?

家族への義務感とか、こうあるべきと言われ、わからなくなるばかり。

私はこんな生き方はしたくない!

と消去法で考えたほうがよいのか‥‥

 

 

この本をヒントにしながら‥‥

ゆっくりペースで自分の心をみつめ、答えを探し続けています。

 

 

あなたが感じる他人の長所や短所は、自分自身のなりたい姿やなりたくない姿に気づくことができる。

 

 

そうこの本に書かれてある言葉を読んで、

ドキッとしました  (⌒-⌒; ) 

 

 

以前、スピリチュアルな先生から言われたことを思い出しました。

「あなたがある人に対して嫌いに思うところは、その人の嫌いなところがあなたの中にあるからですよ。他人はあなたを映す鏡です。」

 

 

自分の心って自分ではわからないものです。

ドミニックさんのシンプルリストは、リストにすることで自分のこんがらがった糸のような心を解きほぐしていくようなもの。

 

 

少しずつ自分のことがみえてくるような気がします。

 

 

                                 べた〜🌸

 

 

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雨音を聴きながら☔️

雨音で目覚めました。

静かな朝でした‥‥

 

 

庭の緑もイキイキと嬉しそう^ - ^

我が家のたまこさんも雨の音でぐっすり💤

 

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http://instagram.com/a_tsu66

 

こんな平凡な日々の暮らしがとても愛おしい💓

傍にはいつも、たまこさん(=^ェ^=)

 

 

捨て猫だった、たまこさんが家に来てから13年目。

猫のいる暮らしにすっかり慣れました。

 

 

いつだって丸まって寝ています。

気温が下がる夜は、家族の誰かの枕の上に!

誰かは‥‥たまこさんの気分です。

今日のご指名は誰かな?

 

 

素敵なJAZZを聴きながら、読書をして雨の一日を慈しみました。

 

 

「タワレコ女子ジャズ部」ご推薦の Tico Moon さんの「初恋」

 

youtu.be

 

アイリッシュハープの繊細な音色が今日の雰囲気にぴったりでした。

 

 

                                 べた〜🌸

 

 

タワレコ女子ジャズ部の編集です。

素敵な曲がいっぱいです。 

 

 

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